Un soin du visage, tous les combien ? Ce que je conseille en cabine

« Je devrais revenir tous les combien ? » C'est la question qu'on me pose le plus souvent quand une femme se relève de la table après un soin du visage. Elle arrive presque toujours au moment où l'on remet ses chaussures, un peu timidement, comme si la réponse allait forcément coûter cher.

Alors je vais te répondre ici comme je réponds en cabine : franchement, sans te vendre un abonnement dont tu n'as pas besoin.

La vraie réponse : ça dépend de ce que tu attends

Il n'y a pas un rythme qui vaut pour toutes. Il y a ce que tu viens chercher.

Si tu viens pour t'offrir un moment à toi, une vraie pause où quelqu'un prend soin de ton visage pendant que tu ne penses plus à rien, alors le bon rythme, c'est quand tu en as envie. Beaucoup de mes clientes reviennent aux changements de saison, quand la peau sort de l'été ou se prépare au froid. C'est déjà très bien.

Si tu veux que ta peau change vraiment d'allure, qu'elle ait l'air moins fatiguée, que ton visage se détende en profondeur, alors il faut de la régularité. Chez moi, le rythme qui donne les plus belles choses, c'est un soin par mois.

Et si tu as un événement, un mariage, une fête, une photo importante, je préfère te voir quelques jours avant plutôt que la veille. Une peau qu'on vient de travailler peut rester un peu rosée ou sensible le lendemain, et ce n'est pas le jour pour ça.

Pourquoi la régularité compte plus que le soin lui-même

Un soin isolé fait du bien. Tu repars détendue, le teint plus frais, et tu le sens pendant quelques jours. Puis la vie reprend : les écrans, le vent, le chauffage, le sommeil trop court, la mâchoire qui se serre sans que tu t'en rendes compte.

Quand tu reviens tous les mois, il se passe autre chose. D'abord, mes mains apprennent ton visage. Je sais où ça tire, où la peau réagit, où les tensions se logent chez toi. Je ne recommence pas à zéro à chaque fois.

Ensuite, je vois ce qui change d'une fois à l'autre. Une peau plus sèche en novembre, des traits plus tirés après une période difficile, un teint qui s'éclaire quand tu dors mieux. Je peux adapter le soin à ce que ta peau montre ce jour-là, pas à ce qu'elle montrait il y a six mois.

Et puis il y a ce que je ne sais pas mesurer mais que j'observe très souvent : les femmes qui viennent régulièrement se détendent plus vite sur la table. Le visage lâche plus tôt. Comme si le corps avait retenu qu'ici, il n'a rien à retenir.

La rentrée, un bon moment pour reprendre le fil

Septembre est souvent le mois où l'on se regarde un peu plus dans le miroir. Le soleil, le sel, le chlore, les soirées qui se prolongent : l'été laisse parfois une peau qui a l'air sèche ou terne, même quand on a passé de belles vacances.

Voici les gestes que je donne à refaire chez toi, entre deux rendez-vous. Rien de compliqué, rien à acheter de spécial.

• Le soir, même fatiguée, nettoyer le visage à l'eau tiède avant de dormir. C'est le geste qu'on saute le plus souvent, et c'est pourtant celui qui compte le plus.
• Deux minutes de massage le soir avec ta crème habituelle : du centre du visage vers les oreilles, du menton vers les tempes, puis le long du cou vers les clavicules. Des gestes lents et légers, on ne frotte pas.
• Plusieurs fois dans la journée, vérifier ta mâchoire. Si tes dents se touchent, desserre, laisse la langue se poser et les épaules descendre. Beaucoup de visages fatigués sont d'abord des visages crispés.
• Si ta peau a pris un coup de soleil ou tiraille, attendre qu'elle se calme avant de gommer. Une peau déjà agacée n'a pas besoin qu'on la frotte en plus.

Ce que je fais en cabine

Mon soin du visage dure une heure trente. Je commence par regarder et toucher ta peau, puis je choisis la façon de travailler du jour. Selon ce que je trouve, ce sera plutôt un drainage lymphatique du visage, un Kobidétox, un massage au bol Kansu ou un soin plus lent, presque méditatif. Tu peux retrouver tous mes soins et leurs tarifs.

Pour celles qui veulent la régularité dont je parle plus haut, j'ai imaginé Les 12 Escales Beauté : douze soins du visage, un par mois, jamais le même, dans un ordre qui suit les saisons et ce que ta peau demande. Si la vie décale un rendez-vous, on décale, les escales restent acquises. Et le règlement peut s'échelonner, on en parle ensemble au premier rendez-vous.

Ce qui n'est pas de mon ressort

J'ai été infirmière pendant trente ans, dont six de nuit à l'hôpital. Ce métier m'a appris à savoir où s'arrête mon rôle, et je préfère te le dire clairement.

Un soin du visage est un soin de bien-être et de beauté. Il ne soigne pas la peau au sens médical. Une acné qui s'installe, des rougeurs qui brûlent, des plaques qui démangent, une tache ou un grain de beauté qui change de forme ou de couleur : tout cela se montre à ton médecin ou à un dermatologue, avant toute chose.

Si tu suis un traitement pour la peau, ou si tu as eu récemment un acte esthétique médical, dis-le-moi avant le rendez-vous. Parfois on adapte le soin, parfois on attend un peu. Dans les deux cas, c'est ta peau qui passe en premier.

Le bon rythme, c'est celui que tu tiens

Un soin par mois que tu tiens toute l'année vaut mieux que quatre soins en un mois puis plus rien. Si tu ne peux venir qu'aux changements de saison, viens aux changements de saison, et garde les gestes du soir entre deux. Ton visage te le rendra.

Et si tu cherches une idée pour une amie, une sœur ou ta mère, un soin du visage se glisse aussi dans un bon cadeau.

L'institut se trouve à Saint-Nizier-le-Bouchoux, en Bresse, à une trentaine de minutes de Bourg-en-Bresse et de Mâcon, tout près de Louhans et de Pont-de-Vaux. Je reçois uniquement sur rendez-vous, au calme.